Dlaczego uważam, że głodówki są głupie.
Zdarzyło Ci się usłyszeć, że najlepszą dietą jest dieta „MŻ” (mniej żryj) ? Ja nie raz to słyszałam. Przerobiłam też na swoim własnym organizmie niejedną dietę. Widzisz, nie zawsze w [...]
5 fit-mitów, w które kiedyś wierzyłam.
Każda kobieta dochodzi pewnego dnia do wniosku, że czas zgubić parę kilo 🙂 My kobiety tak już mamy, że zawsze znajdziemy jakiś nadprogramowy wałeczek na brzuchu. Dobrze, kiedy wiesz na czym [...]